オンザショア立川店 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html レッグレイズは速いほど腹筋に効く？脚が動く前の筋活動と勢いの関係を読む 足首の可動域を広げる強さは同じでよい？非練習側の背屈を期間別に比べる 更年期に運動の動きを覚えにくくなる？ヨガの戸惑いと再検査で伸びた力を読む 肩こりの運動は目だけでも首が働く？頭を止めた追視と速さで違う筋活動を読む 腸腰筋は坂道のウォーキングで働く？平地と比べて違う筋力と仕事量の読み方 デッドリフトはスクワットの何倍持てる？重量比より先にそろえたい比較の条件 温泉の入浴効果は肌の水分で分かる？真水との比較とバリア機能の違いを読む デトックスウォーターは皮ごと漬けてよい？残留農薬の移る割合と濃度を読み分ける 草抜きのストレス解消は作業の強さ次第？姿勢と道具、酸素消費を分けて読む 太陽のくしゃみは明るい間ずっと続く？繰り返す光と出ない実験の違いを読む 香りの記憶でいう年齢はどちら？幼い日の出来事と今の自分を分けて読む カラオケでストレス発散、冷刺激に耐える時間も変わる？歌唱と聴取の比較実験 泣く涙はにおいがなくても人に伝わる？嗅いだ男性の攻撃性が下がった実験を読む ショートスリーパーの表情認識、悲しみと喜びの識別は静止画と動画で違うのか 右脳と左脳は手話をどう理解する？見る言語と動く手を分けて脳の働きを読む 猫の癒しはどこをなでても同じ？こめかみへの接触と猫が選べる触れ合いを読む 辛いものの汗は料理の温度でも変わる？熱い一口と唐辛子の刺激を分けて読む ハグの効果は他人が抱き合う映像でも生まれる？見る接触と触れる体験を読む 音楽の鳥肌は快感と切り離せる？薬で変わる体の反応と変わらない喜びを読む あくびはなぜうつるのか。読むだけで始まると書き、脳を測ったのは見たとき ダイエット向きのきのこのエルゴチオネインとは？腸の入口から血中への道を読む ソイプロテインのラテで消化は変わる？胃と腸、結合の作り方で違う実験結果 腕と胸の自重筋トレ、手をずらす実験は何を測った？片側の胸と両側の腹筋 体力テストの片足立ちは年齢でどう変わる？秒数と揺れから読む体の支え方 腕立て伏せの体力テストで何が分かる？回数と最大筋力を分けて成長を読む 糖質制限でビフィズス菌は減るのか？乳幼児と高齢者で異なる食事試験の結果 脂肪燃焼の有酸素運動は鍛えると強度も変わる？続けた体の燃料利用を読む 高齢者の筋トレで腱も硬くなる？年齢層と測る場所で違う筋力以外の変化を読む 運動後の水風呂の効果は期待でも変わるか、冷たさと回復した感覚を比べて読む 筋トレ後はランニングかウォーキングか、足運びと同時作業から選び方を考える 運動後足がつりそうな感覚は、短い姿勢の実験でどこまで説明できるか 運動後の脳疲労は体の疲れと同じか、考えながら動いた日の注意と記録を読む 運動した直後に寝る昼寝は、30分横になっても眠った証明にはならない ピラティス体験の靴と靴下、厚手の安心感と立位の揺れは同じなのだろうか ピラティスのレギンス選び、汗を運ぶ布の順位は伸ばす前後で入れ替わるか マシンピラティス体験の見本はゆっくり見るか、初回に確かめる動きの順と間 ピラティス体験の流れは助言の後も見る、次回に残る動きをどう確かめるか ピラティス体験の見本を自分の動きに置き換えるには、想像の視点と順序を確かめる 睡眠改善の食事は何を比べた結果か、献立を変えた試験と眠りを削った試験を読む 睡眠前の食事で暑い夜は熱産生か、肝臓付近の温度は食後どこまで残ったか 睡眠直前の食事は飲み物で済ませるか、液体と固形で違う胃の滞在時間を考える 食事と睡眠の質は飽和脂肪で段階が変わるか、運動帰りの夜の徐波睡眠 ランニング後のストレッチは腱も柔らかくするか、動く角度と硬さを分ける見方 ランニング後の洗濯は酵素入りなら同じか、油汚れと温度から表示の先を読む オンザショア立川店 ランニング後の着圧ソックスは入浴前の回復道具か、振動とタイムを分ける ランニング後の鉄分補給は汗だけで計算できるか、失う量と補う量の間を読む ランニング後の豆乳は何を補うか、一杯の表示と一日単位の補充試験を照らす ランニング後のアミノ酸とプロテイン、血中成分の変化と下り坂走の筋肉痛は別か BLOG