さて、これまで説明してきたように、ヨガには、次の3つの効果が期待できます。それは、

(1) 心が落ち着き、精神が安定する効果
(2) 姿勢改善への効果
(3) 免疫力向上の効果
の3つです。現在、新型コロナウイルスの感染拡大が問題となり、世界では未だ感染者は増え続ける一方です。各国が行っている最近の研究では、感染後に作られるウイルスの働きをおさえる「中和抗体」の量が数ヶ月後に減少してしまっている研究が発表されたり、ワクチンの実用化は目処すらたっていなかったりと、感染リスクと隣り合わせの状態は、間違いなく長期化するであろうことは誰もが認識していることと思います。

そんな状況下において、立川発祥のホットヨガ・ピラティス専門店オンザショアでは、自分の心と身体を整え、免疫力、抵抗力をつけていくことを、積極的に行うことでこの時代を乗り越えていくことを提案しています。西洋医学に単純に頼ることが出来ないからこそ、治療ではなく、自らの免疫力、抵抗力をつけるために、今こそヨガやピラティスという身体全体の調和を整える方法を一人でも多くの方に伝えていきたいと考えています。オンザショアの全自動換気システムの中で、安心・安全にヨガやピラティス、さらに、遠赤外線+イタリア溶岩石にて床温度35度~45度、空調温度は天井ダクトより38度~40度+湿度65%~70%にスタジオ内を保つことで、その効果を倍増していくオンザショア式ホットヨガを提供し続けてまいります。