インストラクター

オンザショア自慢のインストラクター陣

お客様のココロとカラダの温度を上げ究極のデトックスを実現するためには環境以上に信頼出来るスタッフ『人』が重要だと考えています。お客様のカラダだけではなく『心』、ライフスタイルまでサポートしたいと考えています。

  • プロフィール

    血液型
    趣味
    サーフィン、メイク
    指導モットー
    ヨガを通して自分の可能性や素晴らしさに気付き、毎日の生活を更にHappyにしましょう!
    経歴
    元々美容に関することに興味があり、美容部員、美容皮膚科の受付としてメイクや肌について知識を深める。
    その頃、趣味で始めたヨガで身体だけではなく心がスッキリしたことから、
    本当の美は内側にあると気付き、ヨガインストラクターへの転職を決意。
    今まで外側に向いていた意識を内側に向けることで更に人生が明るく、楽しく、輝いた事を実感しています。
    資格
    ・全米ヨガアライアンスRYT200
    担当レッスン
    火 13:30やさしいフローヨガ(11月~)
    木 18:30からだリセットヨガ(11月~)
    木 20:00夜ヨガリラックス(11月~)
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    ZUMBA
    体調に合わせた料理を考える
    指導モットー
    1人1人が自分のペースでおこなえる、そしてちょっぴり今の自分がすきになれるようなカラダとココロに効くヨガ。
    初心者の方や体がかたい方も大丈夫です。ゆったりと呼吸をしてみましょう。
    経歴
    夫の駐在で4年半過ごした上海でヨガと出会う。
    呼吸しながらポーズをとることで今まで味わったことのない解放感と安らぎを体感。
    帰国後、ヨガを学ぶ。スクール卒業後も自分のペースで練習を継続中。
    慢性的な肩こり、腰痛、膝痛が改善。
    家庭、仕事、そして自分自身のバランスを大切にしながら、ヨガを通してより良く生きよう!と励んでいる私も一生徒です。ヨガは心身共に健康になれる一つのツール。ぜひ心と身体の変化を感じてみてください。
    資格
    ・IHTA認定ヨガインストラクター
    ・RYT200時間修了
    ・薬膳スタイリストジュニア
    担当レッスン
    土 17:00 くびれ美人ヨガ(10月~)
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    ヨガ、散歩、陸上競技観戦、占星術
    指導モットー
    今この瞬間を見つめ、呼吸と共に心とカラダがひとつになる時間を一緒に楽しみましょう♪
    経歴
    学生時代のうち10年間、陸上競技中心の生活を送る。数多くの大会や練習を通して、『今、この瞬間』に意識をフォーカスさせることによって発揮されるパワーの偉大さを実感。しかし引退と同時期に自律神経を患う。
    大学卒業後は営業職として走りまわる日々を送るが、想像以上に精神の不調が続き、悩んでいた矢先にヨガに出会う。
    ヨガのレッスンを通して得た、心と身体がクレンジングされて行く感覚。ただ『今、この瞬間』に『あるがまま』で居れば良いのだということ。誰の心の奥にもある、光り輝く豊かさ…。それらをより追求し、これから出会う沢山の人たちと共有したいと強く思い、営業職から一転、ヨガの世界へ。
    資格
    ・全米ヨガアライアンスRYT200
    ・リストラティブヨガ指導者養成コース修了
    担当レッスン
    月 13:30カラダを整えるヨガ
    水 13:30むくみスッキリヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    自然に触れること、温泉、旅、愛猫や大好きな人をぎゅうとハグすること♡
    指導モットー
    それぞれの人が安心して自分自身でいられるように。
    深く静かに自分のカラダとハートに触れ、よろこび溢れる時間となりますように♡
    経歴
    兵庫県に生まれ育ち、結婚を機に上京。20代前半にヨガに出会い、アメリカやインド、国内外様々なヨガの流派や宇宙の叡智、女性のからだの神秘に触れ、学んだエッセンスを融合し、深く瞑想的な陰ヨガをベースに独自の世界観で女性にむけて全国で活動。
    プロドラマーの夫によるネイティヴなドラムとともに、セドナやシャスタなど聖地と呼ばれる大自然の中で 、女性の心と身体をひらくリトリートを行ったり、ネイティヴアメリカンの儀式やスピリットをシェアする活動もしている。
    ヨガ専門誌や本、DVDなどメディアでも活動。
    資格
    ・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定講師
    ・陰ヨガ第一人者 (Paul Grilleyに師事)陰ヨガ教師トレーニング修了
    ・リストラティブヨガ (Leza Lowitz氏に師事)教師トレーニング修了
    ・NYにてヴィンヤサヨガRYT認定教師トレーニング 200時間修了
    ・日本ヨガ瞑想協会・ラージャヨガ・パワーヨガ(綿本彰氏に師事)RYT認定教師トレーニング 200時間修了
    ・米国最大ホリスティックセンタークリパルヨガ(三浦徒志郎氏に師事)RYT認定教師トレーニング 200時間修了
    ・西洋レイキヒーリング1・2 dgree / 直傳靈氣・前期修了
    ・JBCH(日本臨床ヒプノセラピスト協会)認定ヒプノセラピー・ベーシックコース修了
    担当レッスン
    火 18:30 やすらぎのキャンドルヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    読書、サーフィン、散歩、旅、ものづくり
    指導モットー
    自由で心地よい毎日を送るために、こころと身体のバランスを整える方法をヨガを通してお伝えしていきたいと思います。
    クラスでは呼吸や感覚を大切に、一人一人が自分自身と繋がる時間になるよう心がけています。
    余分な感情や身体の力みを手放し、強くしなやかなこころと身体の軸を作りましょう♡
    経歴
    幼い頃からアレルギー体質で食物アレルギーやじんましんに悩まされる。
    20代後半に生活環境の変化からシックハウス症候群、化学物質過敏症の発症をきっかけに自然療法やヨガを学び始める。
    植物療法やヨガを実践していくうちに心と身体の変化、そして本来の自分と繋がる感覚を強く感じるようになる。
    現在はフリーヨガインストラクターの他、ハーブ&アロマブレンダーとしてパーソナルカウンセリングを行いこころや身体の悩みに応じたハーブの活用法やブレンドの提案をしている。
    またハーブ&アロマクラフトのワークショップも開催。
    幼い頃から文章を書くことが好きだったため、フリーライターとしても活動している。
    資格
    ・RYT(全米ヨガアライアンス)200時間修了
    ・UTLシニアヨガ指導者養成コース修了
    ・自律神経とヨガ修了
    ・AEAJ認定アロマセラピーアドバイザー
    ・AEAJ認定アロマブレンドデザイナー
    ・JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター
    ・JAMHA認定ハーバルセラピスト
    ・JAFCA認定漢方コーディネーター
    ・JAFCA認定薬膳調整師
    ・トラウマアプローチヨガ指導者養成コース修了
    担当レッスン
    月15:00 呼吸で巡らせるヨガ
    水18:30 こころと身体を整えるヨガ
    日9:30 Sunday morning yoga
    日11:00 ゆったりほぐしヨガ(10月~)
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    読書、ひとり映画、ダイビング、日光浴
    指導モットー
    皆さんが笑顔で楽しめる、でも集中でき体に効くクラス
    経歴
    水泳や水球などスポーツを競技者として行っていました。
    専門学校に通いながらスポーツクラブにて水泳のコーチやヨガのライセンスを取得。
    卒業後はヨガから離れフィットネスクラブのインストラクターとして活動。
    退社後、ヨガのインストラクターとして活動。
    資格
    ・全米ヨガアライアンスRYT200(Yoga&Ayurveda)修了
    ・陰ヨガティーチャーズトレーニング15h修了
    ・栄養士資格取得
    担当レッスン
    火 13:30 ゆっくりフローヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    筋トレ
    指導モットー
    難しく考えず、わかりやすく、
    楽しめるクラスを作ります。
    経歴
    体育大学卒業後、フィットネスクラブに入社。
    ヨガとピラティスの要素を取り入れたスタジオレッスンを担当したことで、ヨガの持つ癒しの力に気づく。
    より深くヨガを学ぶため、ヨガスクールの養成クラスを修了し、ヨガインストラクターとしての活動を始める。
    資格
    ・RYT200
    ・マタニティヨガ
    ・リストラティブヨガ
    ・アーユルヴェーダ
    担当レッスン
    水15:00 骨盤美脚ヨガ
    木11:00 ストレッチヨガ
  • プロフィール

    血液型
    指導モットー
    形にとらわれず、生活に馴染むヨガライフ、日々自身も変化と進化を楽しみながら、人と人との繋がりを大切に笑顔溢れる時間を過ごしたいと思っております。
    経歴
    大学卒業後大手出版社に入社。
    仕事のストレスから体調を崩し、友人の勧めによりヨガと出会う。
    最初はストレス解消、運動不足解消、リフレッシュ目的といったボディメンテナンスとしてのヨガであったが続けているうちに外側だけでなく内側からも充実していく自分に気付き、ヨガの素晴らしさに魅了。
    その後、仕事をしながら夜間、土日でYMCメディカルトレーナーズスクールに入学、卒業。
    大手出版社を退職しヨガの道を歩むことを決意。
    資格
    IHTAヨガインストラクター1級2級取得
    RYT200取得
    IYCラジヨガ指導者認定
    アシュタンガハーフプライマリー指導者認定
    ベビーマッサージ指導者認定
    マタニティーヨガ指導者認定
    シニアヨガ指導者認定
    担当レッスン
    火15:00 リンパデトックスヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    ハワイ旅行
    指導モットー
    自分にとって優しい時間を作ります。
    遊び感覚で楽しみながら、愛を持ってヨガをしましょう。
    資格
    2015年 HawaiiにてRYT200 取得。
    担当レッスン
    金18:30 週末ヨガdeチャージ
    金20:00 ストレスリリースヨガ


  • プロフィール

    血液型
    不明
    趣味
    システマ・旅・猫
    指導モットー
    たのしくて無理なく
    安心安全なヨガ
    経歴
    ヨガインストラクターと写真を撮るお仕事をしています。
    日によってヨガをしたり、写真を撮ったり。写真とヨガは全然違うけれど、似ているところもあるのが面白いところ。
    ヨガは身体を整えてくれます。
    身体が整うと心も整う。それは、わたしが経験してきたことです。
    身体が整うと、心も整って、そうすると色んなことが自然と良い方向へ行くのです。
    一緒にたのしくヨガをしましょう。
    毎日がもっと素敵になるように!
    資格
    ・IHTA公認ヨガインストラクター
    ・分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスターエキスパート
    ・UTLリストラティブヨガ指導者養成コースLevel1
    ・3'As アーサナアナトミカルアプローチ養成コース初級 修了
    担当レッスン
    火9:30  リラックスヨガ
    火11:00 ベーシックヨガ
    土9:30  OHAYOGA
    土11:00 リフレッシュヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    美術館巡り
    指導モットー
    私自身、ヨガと出会い、身体が解放的になる気持ちよさ、楽しさを実感してきました。
    身体も感性も皆違うけれど、ひとりひとりの個性を大切に、一緒にヨガを楽しんでいけたら幸せです。
    経歴
    オンザショア開店当初からインストラクターとして活躍、その他ヨガスタジオ・スポーツクラブにて指導経験あり
    資格
    .・IHTA認定ヨガインストラクター2級コース 取得
    ・ヨガスタジオ フォレスタ リストラティブヨガ指導者養成講座 修了
    ・IYCアシュタンガヨガ指導者養成32時間コース 修了
    ・日本タイ古式マッサージ協会タイマッサージベーシックコース 修了
    ・アロマテラピー検定1級 取得
    担当レッスン
    木9:30 太陽礼拝ベーシック
    金15:00 癒やしのヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    カフェ巡り、読書
    指導モットー
    体の条件は問題なし! 体ケアは楽しく×楽しく♪
    経歴
    大阪府出身。指導はキッズダンスからスタート。2001年にインストラクターとして活動を開始。2009年よりピラティスの指導をスタートする。
    フィットネス・カルチャー・加圧トレーニングスタジオからイベントレッスン(↓)まで行う
    ●京都私立女子高.ストレッチ指導・非常勤講師(2006~2011)●職業訓練校ピラティス講師(2009~2011)
    ●チャコットカルチャー.ダンス代行講師●幼稚園イベント.ピラティスワークショップ●栄養士の方へエクササイズワークショップ
    セッション後に身体だけでなく、心にもほんわかと温かさの残る優しいレッスンを日々お届けいたします。
    資格
    ・ピラティスネバダ州立大学公認資格
    ・心理カウンセラー
    ・カラーセラピー
    担当レッスン
    月18:30 ヒーリングピラティス
    月20:00 しなやかBODYストレッチ
    水11:00 からだ歪み改善ストレッチ
    木13:30 ゆっくりピラティス
    日15:00 やさしいピラティス(9月~)
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    海外旅行、楽しい事 美味しいモノ探し
    指導モットー
    ヨガは心身のバランスを整える為に最高のツール。ヨガレッスンを通して皆様に笑顔をお届けします♡
    経歴
    大学で心理学を学び、医療福祉の現場で働いていた私。多忙な仕事で崩した体調を整えるた為にと始めたヨガですが、想像以上の楽しさと効果にハマって一大決心!ヨガを学び、伝えていく道を選びました。
    スタジオから個人スタジオ、企業、サークル活動、イベント、様々な場所で元気100倍活動中!!!
    資格
    ・RYT(全米ヨガアライアンス)200
    ・骨盤調整ヨガインストラクター
    ・タイ古式マッサージセラピスト
    担当レッスン
    ・週末ヨガdeチャージ
    ・朝ヨガリラックス
    ・ゆったり全身ほぐしヨガ
  • プロフィール

    血液型
    AB
    趣味
    写真を撮る、散策する
    占星術
    指導モットー
    自分らしさを取り戻す、その為のサポートが出来たら幸いです。
    今、ここに居ること、感じること、味わうこと、心に逆らわないこと、を大切に。
    経歴
    学生時代にホットヨガの体験レッスンでヨガと出会い、養成で学ぶ。卒業後ヨガスタジオに勤務。
    勤務先の閉店後、一般職を経てフリーインストラクターに転身する。都内各所でヨガやピラティスのクラスに携わる。
    資格
    ・東京ヨガカレッジ ヨガインストラクターライセンスBasic/Regular
    ・JYIA 日本ヨガインストラクター協会 Senior1級
    ・ブリスベイビー マタニティ&産後ヨガTT 24H
    ・日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定1級
    ・JADP 薬膳インストラクター資格
    ・OMYOGAマントラ×サンスクリット語講座(基礎編)修了
    担当レッスン
    土17:00 くびれ美人ヨガ
  • プロフィール

    血液型
    AB
    趣味
    旅、読書 カレー・スパイス探究
    指導モットー
    ヨガを、毎日を、自由に楽しみましょう!!
    経歴
    アパレル業界で販売や商品買い付けの仕事をする中でヨガに出会い、多忙な毎日を過ごすのに欠かせないものに。
    心と身体のつながりを実感し、ポーズだけのヨガではなく、心の在り方も大切にした指導をはじめる。
    資格
    ・全米ヨガアライアンス RYT200
    ・JAPA認定 アーユルヴェーダアドバイザー
    担当レッスン
    木15:00 体質改善ヨガ
    金9:30  やさしいヨガ
    金11:00 肩こり腰痛改善ヨガ
    日14:00 パワーヨガ
    日15:30 お疲れリセットヨガ(10月~)
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    フラメンコ、ランニング
    経歴
    フラメンコ舞踊を約7年行う中で、数々の舞台(2005年愛知万博閉会式等)に立つが出産を機に退く。
    パーソナルトレーナーになる事を志し勉強していく中でピラティス、ヨガに出会う。
    資格
    ⚫全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
    ⚫ファンクショナルローラーピラテイス®ミドルインストラクター
    ⚫エボリューションウオーキング®インストラクター
    ⚫Core Power Yoga CPY™
    ⚫関節機能ヨガ
    担当レッスン
    月9:30 目覚めのピラティス
    水9:30 自分軸さがしピラティス
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    散歩、旅行、昼寝
    指導モットー
    呼吸です。それぞれご自身の呼吸の音をたくさん聞いて欲しいので私の声は無視して下さいね(でも、たまに聞いて下さいね) 呼吸が導く方に体を動かす心地よさ、呼吸に委ねる安心感をたっぷり感じていただけるクラス作りを心がけています。
    経歴
    20代後半から、不眠症やアトピー性皮膚炎など体の不調が続き、食事療法や生活スタイルを見直すも、なかなか改善されず。
    そんな時にYogaに出会い、続けていくうちに心と体のバランスや繋がりを強く感じる。
    少しずつ不調も改善され、体だけのメンテナンスでは足りない事を実感する。

    ストレス社会と言われている今。
    もっともっとご自身の心と体に寄り添う時間を、yogaを通して楽しんでもらいたい。と思いクラス作りをしています。
    そして、固くなってしまった心と体に、ふんわり柔らか仕上げの柔軟剤を使う様な感覚で気軽にyogaを日々の生活にも
    取り入れて欲しいと思っています。
    資格
    全米ヨガアライアンス RYT200
    担当レッスン
    日17:00 アロマリラックスヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    一人旅
    指導モットー
    ・幸せを感じる毎日を送りましょう
    ・心と身体のバランスを保ちましょう
    ・人生という旅を力強く進みましょう
    経歴
    大学卒業後、会社員として働く傍ら好奇心のままに海外を旅する生活を送る。
    心と身体のバランスを高めるために始めたヨガを通じて、毎日の生活が美しく感じられることを実感し、本格的にヨガインストラクターとしての学びを始める。2011年からは毎年インド リシケシに短期滞在しヨガ哲学とトレーニングを深めています。
    現在は、会社員としてビジネスを行うと同時に、ヨガがもたらす多くのメリットを日常生活に実感してもらうため、わかりやすく、丁寧な指導を心掛けるインストラクターとして活動中。
    資格
    ・RYT200(全米ヨガアライアンス認定指導者)
    ・UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL公認ヨガティーチャー
    担当レッスン
    土14:00 ベーシックヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    クラシックバレエ 競技ダンス
    指導モットー
    1時間という短い時間の中でも身体は自分の意識次第で変わります。クラスが終わった時に皆様にその変化を楽しんでいただけるようクラス作りをしています。
    経歴
    クラシックバレエでの腰の故障をきっかけに、ヨガが身体のメンテナンスにとても役立っていることに気付き、資格を決意。
    数あるヨガの中でも、自分に向き合い一つ一つのポーズを取得することで初めて次のポーズに進むことのできるアシュタンガ・ヨガでRYT200を取得。ヨガインストラクターの傍ら、クラシックバレエ講師として都内各所にて活動中。
    資格
    全米ヨガアライアンス 200H
    担当レッスン
    月11:00 週明けリセットヨガ
    金13:30 代謝アップヨガ
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    アクティブに遊ぶ事 お酒と音楽、バイク
    指導モットー
    継続する事で皆様の身体が代わって行けるよう全力でサポートさせていただきます。
    経歴
    中学からダンスにのめり込み14年間色んなジャンルに出会い楽しんできました。そこからピラティスに移行し身体についての興味が深まり解剖学やストレッチにも触れ、自分や周りが変わっていく事に面白さがあり心が踊り出すような気持ちになりました。そんなワクワクするような日々をたくさんの方に提供できるよう心掛けて参ります。
    資格
    ・IBMA(国際ボディーメンテナンス協会)認定 ピラティスインストラクター
    ・MGA(メディカルグローアップアカデミー)認定 コアバランスストレッチパーソナルトレーナー
    ・JCCA(日本コアコンディショニング協会)認定 ベーシックトレーナー
    担当レッスン
    火20:00 カラダを整えるピラティス
  • プロフィール

    血液型
    趣味
    ヨガ、トレーニング 自然満喫、洋楽
    指導モットー
    私は常に笑顔と元気は絶やしません!パワフルなレッスンで皆様にエネルギーチャージを致します♡お任せあれ!たくさんの方と出会えることをとても楽しみにしています!
    経歴
    高校卒業後、愛媛県のスポーツクラブで社員となり、インストラクターとして働く。
    現在はフリーランスとして関東中心に活動中。
    資格
    ・SLOW FLOW YOGA指導者修了(IYC)
    ・サンガワイにてアシュタンガヨガを学びRYT-200修了
    ・GROUP CENTERGYインストラクター(MOSSA)
    ・GROUP grooveインストラクター(MOSSA)
    担当レッスン
    水20:00 デトックスヨガ