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  • 【プログラム更新】4月のレッスンスケジュールを更新しました!

    2

    4月のスケジュール
    月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日
    9:00
    目覚めのピラティスリラックスヨガ自分軸さがしピラティス
    太陽礼拝ベーシックやさしいヨガOHAYOGA朝ヨガリラックス
    10:009:30-10:30
    圓 冬美
    ★★★
    9:30-10:30
    SHOKO
    ★★
    9:30-10:30
    圓 冬美
    ★★★
    9:30-10:30
    Michiko
    ★★
    9:30-10:30
    優子
    9:30-10:30
    SHOKO
    9:30~10:30 
    Yoco
    ★★★
    11:00週明けリセットヨガゆだねるヨガからだ歪み改善ストレッチ
    内臓スッキリヨガ
    肩コリ腰痛改善ヨガ
    リフレッシュヨガ
    ゆったり全身ほぐしヨガ
    11:00-12:00
    千尋
    ★★
    11:00-12:00
    SHOKO

    11:00-12:00
    斉本 祥子
    ★★
    11:00-12:00
    AYAKA
    ★★
    11:00-12:00
    優子
    ★★
    11:00-12:00
    SHOKO
    ★★★
    11:00-12:00 Yoco

    12:00
    溶岩浴 12:15~13:00
    溶岩浴 12:15~13:00
    溶岩浴 12:15~13:00
    溶岩浴 12:15~13:00
    溶岩浴 12:15~13:00
    13:00溶岩浴 12:45~13:30
    溶岩浴 12:45~13:30
    呼吸深めるヨガゆっくりフローヨガ
    むくみスッキリyoga
    ゆっくりピラティス代謝アップヨガ
    14:0013:30-14:30
    紀子
    ★★
    13:30-14:30
    MIKI
    ★★★
    13:30-14:30
    こはる
    ★★
    13:30-14:30 
    斉本 祥子
    13:30-14:30
    千尋
    ★★★
    ベーシックヨガパワーヨガ
    14:00-15:00 Daisuke
    ★★
    14:00-15:00
    優子
    ★★★★
    15:00ゆるゆるヨガ
    リンパデトックスヨガ
    骨盤美脚ヨガ 
    体質改善ヨガ癒やしのヨガ
    15:00-16:00
    紀子


    15:00-16:00
    nami
    ★★

    15:00-16:00
    SHOKO
    15:00-16:00
    優子
    ★★

    15:00-16:00 Michiko

    くびれ美人ヨガ
    スリムアップヨガ
    16:0015:30〜16:30
    こはる
    ★★★
    15:30-16:30 
    真実子
    ★★★
    溶岩浴 16:15~17:00
    溶岩浴 16:15~17:00
    溶岩浴 16:15~17:00
    溶岩浴 16:15~17:00
    溶岩浴 16:15~17:00
    17:00やさしいピラティスアロマリラックスヨガ
    溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:0017:00-18:00
    こはる
    ★★
    17:00-18:00
    紀子

    18:00
    ヒーリングピラティス
    やすらぎヨガ
    リラックスストレッチヨガ
    冷え性改善ヨガ
    週末ヨガdeチャージ
    19:0018:30-19:30  
    斉本祥子
    ★★
    18:30-19:30
    優子

    18:30-19:30
    千尋
    ★★
    18:30-19:30 
    真実子
    ★★
    18:30-19:30 
    Yoco
    ★★★★
    20:00しなやかBODYストレッチ
    カラダを整えるピラティス
    デトックスヨガ
    シェイプピラティス
    ストレスリリースヨガ
    20:00-21:00
    斉本祥子

    20:00-21:00
    Reiko
    ★★
    20:00-21:00
    MIKI
    ★★★ 
    20:00-21:00
    真実子
    ★★★
    20:00-21:00  
    yun
    ★★
    21:00
    22:00

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  • 【ブログ更新】4月のお知らせ

    ブログを更新しました。
    こちらでからご確認ください。

    http://ontheshore.hatenablog.com/

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  • 【イベント告知】お花見Yogaのお知らせ

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    みなさま、こんにちは。

    昨年に引き続き、今年もお花見ヨガ開催決定いたしました!

    日時:4月9日(日) 雨天中止(前日21時に判断)

    場所:国営昭和記念公園 立川口に9:20集合 13:00解散予定

    参加費:マンスリー会員 ¥2,500 ✤ チケット会員・非会員 ¥3,000

    ※入園料は参加費に含まれています。

    持ち物:お弁当、飲み物、ヨガマット(バスタオルでもOK)

    ご予約は店頭、またはお電話にて承っております。

    今回より事前支払いOKになりましたので、ご予約時にお支払いいただけます!

    もちろん、当日支払いでも大丈夫ですのでご安心ください。

    キャンセルは3日前までとさせていただきます。

    TEL:042-595-8039

    満開の桜の中で、春を感じながら心地よくカラダを動かしてみませんか?

    ヨガの後は、みんなでお弁当を食べて、より季節を感じましょう♪

     

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  • ホームページリニューアルしました!

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    ホームページをリニューアルしました。

    新しいコンテンツも盛りだくさんです。

    スタッフ一同ご来店お待ちしております。

    受付

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  • 代行情報【追加】

    代行情報【追加】
    3/31(金) 18:30~週末ヨガdeチャージ
         Yoco→yun

    ご確認の上、ご参加下さい☆

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  • キャンペーン開始しました!

    体験レッスンキャンペーン中

    ■通常1回券2800円⇒1500円
    ■溶岩浴1回無料券プレゼント
    ■入会金+登録手数料が
    通常、登録料1800円⇒0円

    1702_on the shore_A4体験レッスンキャンペーン

  • 3月の代行情報

    さて、本日3月のスケジュールを公開いたしました。

    併せて代行情報も公開しましたので、ご確認の上、ご参加お願い致します。

    12日(日)17:00~アロマリラックスヨガ 紀子→真実子

    17日(金) 9:30~やさしいヨガ 優子→AYAKA

    17日(金)11:00~肩こり腰痛改善ヨガ 優子→真実子

    19日(日)14:00~パワーヨガ 優子→千尋

    20日(月)13:30~ナチュラルフローヨガ 優子→SHOKO

    21日(火)18:30~やすらぎヨガ 優子→Koharu

    24日(金) 9:30~やさしいヨガ 優子→AYAKA

    24日(金)11:00~肩こり腰痛改善ヨガ 優子→真実子

    31日(金)18:30~週末ヨガdeチャージ Yoco→yun

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