日に日に寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか?

12月もスタジオ温めて皆様をお待ちしております!

さて、12月のスケジュールを公開いたしましたので、併せて代行情報をお知らせいたします。

ご確認の上、ご参加お願いいたします。

12月代行情報

1(金)13:30 代謝アップヨガ 千尋→Aya

2(土)15:30 やさしいピラティス 斉本祥子

→ やさしいヨガ Daisuke ※カテゴリ変更となります

11(月)13:30 カラダを整えるヨガ Aya→Takako

年末は30日(土)まで通常営業いたします。

誠に勝手ながら12/31(日)~1/3(水)まで休業いたします。

1/4(木)は時間を短縮しての営業となり、1/5(金)より通常営業となります。

風邪が流行っておりますね。どうぞご自愛ください。

 

1

12月のスケジュール
月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日
9:00
目覚めのピラティスリラックスヨガ自分軸さがしピラティス太陽礼拝ベーシックやさしいヨガOHAYOGASunday morning yoga
10:009:30-10:30
園 冬美
★★★
9:30-10:30
SHOKO
9:30-10:30
園 冬美
★★★
9:30-10:30
Michiko
★★
9:30-10:30
優子
9:30-10:30
SHOKO
9:30~10:30 
Takako
★★★
11:00週明けリセットヨガベーシックヨガからだ歪み改善ストレッチ
ストレッチヨガ
肩コリ腰痛改善ヨガ
リフレッシュヨガ
ゆったりほぐしヨガ
11:00-12:00
千尋
★★
11:00-12:00
SHOKO
★★
11:00-12:00
斉本 祥子
★★
11:00-12:00
ともみ
★★
11:00-12:00
優子
★★
11:00-12:00
SHOKO
★★★
11:00-12:00 
Takako

12:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
13:00溶岩浴 12:45~13:30
溶岩浴 12:45~13:30
カラダを整えるヨガ
やさしいフローヨガむくみスッキリyoga
ゆっくりピラティス代謝アップヨガ
14:0013:30-14:30
Aya

13:30-14:30
NANA
★★
13:30-14:30
Aya
★★
13:30-14:30
斉本 祥子

13:30-14:30
千尋
★★★
ベーシックヨガパワーヨガ
14:00-15:00 Daisuke
★★
14:00-15:00
優子
★★★★
15:00呼吸で巡らせるヨガリンパデトックスヨガ骨盤美脚ヨガ体質改善ヨガ癒やしのヨガ
15:00-16:00
Takako
★★
15:00-16:00
nami
★★
15:00-16:00
ともみ


15:00-16:00
優子
★★
15:00-16:00 Michiko

やさしいピラティス
お疲れリセットヨガ
16:0015:30〜16:30
斉本 祥子
★★
15:30-16:30 
優子
★★
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
17:00くびれ美人ヨガアロマリラックスヨガ
溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:0017:00-18:00
えり

17:00-18:00
紀子

18:00
ヒーリングピラティス
やすらぎのキャンドルヨガ
こころと身体を整えるヨガからだリセットヨガ
週末ヨガdeチャージ
19:0018:30-19:30  
斉本祥子
★★
18:30-19:30
MAKI

18:30-19:30
Takako
★★
18:30-19:30 
NANA
★★
18:30-19:30 
yun
★★★★
20:00しなやかBODYストレッチ
カラダを整えるピラティス
デトックスヨガ
夜ヨガリラックス
ストレスリリースヨガ
20:00-21:00
斉本祥子

20:00-21:00
Reiko
★★
20:00-21:00
MIKI
★★★ 
20:00-21:00
NANA

20:00-21:00  
yun
★★
21:00
22:00