5月のレッスンスケジュールを公開いたしました。

✤New Lesson✤
木曜日11:00~
ストレッチヨガ【★★】インストラクター:ともみ

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10月のスケジュール
月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日
9:00
目覚めのピラティスリラックスヨガ自分軸さがしピラティス太陽礼拝ベーシックやさしいヨガOHAYOGASunday morning yoga
10:009:30-10:30
園 冬美
★★★
9:30-10:30
SHOKO
9:30-10:30
園 冬美
★★★
9:30-10:30
Michiko
★★
9:30-10:30
優子
9:30-10:30
SHOKO
9:30~10:30 
Takako
★★★
11:00週明けリセットヨガベーシックヨガからだ歪み改善ストレッチ
ストレッチヨガ
肩コリ腰痛改善ヨガ
リフレッシュヨガ
ゆったりほぐしヨガ
11:00-12:00
千尋
★★
11:00-12:00
SHOKO
★★
11:00-12:00
斉本 祥子
★★
11:00-12:00
ともみ
★★
11:00-12:00
優子
★★
11:00-12:00
SHOKO
★★★
11:00-12:00 
Takako

12:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
溶岩浴 12:15~13:00
13:00溶岩浴 12:45~13:30
溶岩浴 12:45~13:30
カラダを整えるヨガ
ゆっくりフローヨガ
むくみスッキリyoga
ゆっくりピラティス代謝アップヨガ
14:0013:30-14:30
Aya

13:30-14:30
Sheney
★★★
13:30-14:30
Aya
★★
13:30-14:30
斉本 祥子

13:30-14:30
千尋
★★★
ベーシックヨガパワーヨガ
14:00-15:00 Daisuke
★★
14:00-15:00
優子
★★★★
15:00呼吸で巡らせるヨガリンパデトックスヨガ骨盤美脚ヨガ体質改善ヨガ癒やしのヨガ
15:00-16:00
Takako
★★
15:00-16:00
nami
★★
15:00-16:00
ともみ


15:00-16:00
優子
★★
15:00-16:00 Michiko

やさしいピラティス
お疲れリセットヨガ
16:0015:30〜16:30
斉本 祥子
★★
15:30-16:30 
優子
★★
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
溶岩浴 16:15~17:00
17:00くびれ美人ヨガアロマリラックスヨガ
溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:00溶岩浴 17:15~18:0017:00-18:00
えり

17:00-18:00
紀子

18:00
ヒーリングピラティス
やすらぎのキャンドルヨガ
こころと身体を整えるヨガからだリセットヨガ
週末ヨガdeチャージ
19:0018:30-19:30  
斉本祥子
★★
18:30-19:30
MAKI

18:30-19:30
Takako
★★
18:30-19:30 

★★
18:30-19:30 
yun
★★★★
20:00しなやかBODYストレッチ
カラダを整えるピラティス
デトックスヨガ
夜ヨガリラックス
ストレスリリースヨガ
20:00-21:00
斉本祥子

20:00-21:00
Reiko
★★
20:00-21:00
MIKI
★★★ 
20:00-21:00


20:00-21:00  
yun
★★
21:00
22:00

 

5月代行情報

7日(日)  9:30~朝ヨガリラックス Yoco→MIKI

7日(日)11:00~ゆったり全身ほぐしヨガ Yoco→Michiko

7日(日)15:30~スリムアップヨガ 真実子→紀子

12日(金)18:30~週末ヨガdeチャージ Yoco→ともみ

14日(日)  9:30~朝ヨガリラックス Yoco→ともみ

14日(日)11:00~ゆったり全身ほぐしヨガ Yoco→ともみ

19日(金)18:30~週末ヨガdeチャージ Yoco→ともみ

21日(日)  9:30~朝ヨガリラックス Yoco→優子

21日(日)11:00~ゆったり全身ほぐしヨガ Yoco→Michiko

26日(金)18:30~週末ヨガdeチャージ Yoco→ともみ

27日(土)  9:30~OHAYOGA SHOKO→Michiko

27日(土)11:00~リフレッシュヨガ SHOKO→Michiko

28日(日)  9:30~朝ヨガリラックス Yoco→ともみ

28日(日)11:00~ゆったり全身ほぐしヨガ Yoco→ともみ